Bibli : atelier bien être

Venez découvrir des méthodes simples pour vous recentrer et aborder la rentrée avec sérénité lors d’un atelier dédié au bien-être. Encadré par Vanessa, cet espace propose des exercices concrets pour se reconnecter à soi. Une invitation à prendre un moment pour soi, dans une ambiance calme et bienveillante.