Cold therapy, thérapie par le froid

Initiez-vous en douceur aux vertus du froid en montagne avec un guide expérimenté. Cette activité combine respiration contrôlée et immersion progressive dans les eaux d’un lac, pour une expérience ressourçant et sécurisée. Idéal pour découvrir les effets stimulants de la cold therapy en pleine nature. Prévoir une tenue adaptée à l’activité.