Yoga restauratif avec Jenny

Offrez-vous un moment de pause bien méritée avec un atelier de yoga restauratif, idéal pour relâcher les tensions accumulées. Guidées par une pratique douce et des postures maintenues longtemps à l’aide de supports, ces séances favorisent un lâcher-prise profond du corps et de l’esprit. Parfait pour se recentrer, respirer et retrouver une sérénité durable.