Atelier Réveil Énergétique

Venez partager un moment de détente et de reconnexion à soi lors d’un atelier axé sur l’énergie hivernale et ses bienfaits. Guidés par des expertes en shiatsu et yoga, explorez les principes énergétiques de la tradition chinoise et pratiquez des automassages ainsi que des exercices adaptés à la saison. Une belle opportunité pour découvrir ou approfondir des techniques de bien-être corporel et mental.